Вегетарианская диета неприемлема для детей

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

Вегетарианская диета неприемлема для детей

Вегетарианская диета, считающаяся довольно полезной для взрослых, может быть опасной для здоровья детей. К такому заключению пришли исследователи из Научно-исследовательского центра сельского хозяйства США.

Согласно представленным ими данным, в вегетарианской пище отсутствуют важнейшие вещества, необходимые детскому организму — в первую очередь витамин В12, цинк и железо.

И если взрослый человек может компенсировать их низкое содержание в растительных продуктах с помощью грамотного подбора блюд и витаминных добавок, то ребенок, потребности которого в них значительно выше, не может сделать этого. Кроме того, растительная пища обладает слишком низкой калорийностью для того, чтобы обеспечить энергией растущий детский организм.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Маша – растеряша: учим следить за вещами
Ученые объясняли, почему кошка топчет вас лапками. А вы думали она вам массаж делает?
В семье Фриске скандал! Шепелев оказался вот кем
Уроки, которые ребенок должен усвоить до 10 лет
Куда исчезали все советские солдаты вернувшиеся из афганского плена
Полезные фразы, которым стоит научить ребенка с детства
20 лет назад у Александра Малинина родились двойняшки. Как выглядит его сын Фрол и дочка Устинья
Сексуальное долголетие: правда и мифы
Можно ли повторно кипятить воду: ответ врачей
Как вырастить билингвального ребенка
У вдовы Абдулова новый мужчина. Узнав кто - ахнете
69-летняя Надежда Бабкина снялась голой в ванной
Как вырастить хама — антисоветы
Боль в бедре по утрам — первый признак опасной болезни. Главное её не запустить
Ставшая матерью-одиночкой дочь Стриженовой заливает горе литрами алкоголя
Гибель Василия Чапаева: что с ним произошло на самом деле
Хорошо отметила: 58-летняя Лолита Милявская скакала по сцене без штанов

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>