Записи с меткой: специальная гимнастика

Беременность – нелегкое испытание для женского организма даже при отсутствии осложнений. Вызвать значительное ухудшение самочувствия у беременной могут в частности сильные боли в области таза – но их можно избежать с помощью специальных упражнений.

Британские ученые сообщают, что регулярные занятия физкультурой до наступления беременности значительно снижают риск развития такого ее осложнения как боли в области таза.

Такие боли являются очень распространенным явлением – от них в середине и второй половине беременности страдают до 5...