Записи с меткой: Авитаминоз

Плохое самочувствие зимой или весной многие люди связывают с авитаминозом. Для этого есть основание, так как в данные периоды человек обычно использует в пищу меньшее количество свежих овощей и фруктов. А именно они и являются основными поставщиками витаминов. Однако проблема может заключаться в том, что отдельные группы элементов не всегда содержаться в нужном количестве в продуктах питания или имеют место нарушения в их усвоении. В таких случаях помогают специальные препараты.